マクロビオティックを始めたけど、ちょっと面倒。
このお料理、何にいいのかよく分からない。
家族で楽しめるマクロビオティックってないかしら？
そんな疑問に、３５年以上自然食品と付き合ってきた佐野陽子が、
日常の小ネタをはさみながら、ご紹介していきます。
あまり大きな声では言えませんが、
マクロビオティックはツボさえ抑えれば、ゆるくても大丈夫なんですよ。